jak się

Mozesz grysc. A ja tera wcinam po ok 500-1000mg monohydratu wlasnie tego w tabsach i dla mnie spoko. (a kretki zjadlem juz ladne pare kilo...) poprostu za szybko 'puchne'. (kiedys nie do pomyslenia bylo zebym sie martwil czyms takim... ;P ) Jak dla mnie ilosci ponad 10gram dziennie to wyrzucanie kasy w bloto (pomimo faktu ze obecnie monohydrat [...]

Ale jest jakiś rozepchany Taki jak na fotkach mi sie podoba

tyle jedza ze maja powypychane bebechy,proste,ale pod spodem takie mięśnie że jak napną to nie idzie sie skapowac

ty teraz rozkminiaj jak kase odzyskać ,nie daj sie wy***ać lamusowi.To co chłop robił to już maxymalne hamstwo bez skrupółow i jeszce to pozerowanie na forum...żałosne...mam nadzieje,że wychaczył bana na IP i już go tu nieuświadczymy

wiesz - sufit (wys 2,5m) + sznurek i będzie odpowiednia wysokość. nie będzie można obijać mocno - tak żeby od sufitu się odbijała, ale zawsze coś będzie można sobie poćwiczyć.. do sufitu "ślimak" - tak jak siędziecom huśtawki w domu montuje :)

jak by co, to I'm in może jeszcze jacyś chętni się znajdą

1) brak 2) 17-18 3) 61-62kg 181-182cm 4) 1rok z przewą ok 5miesięcy 5) zwiększenie masy ciała jak i mięśniowej 6) j. kreatyny 7) brak 8) brak 9) - - - - 10)ćwiczenie na razie w domu mam ławeczkę, hantle, sztangę w sierpniu zapisuje się na siłownie

szóstka weidera . zrobie tak jak napisales pon A sr B Pia C tylko ze w sobote dam zas A i bedzie mi sie to zmieniac .. czyli w pon B itd itd

Ale wlasnie o to chodzi ze ja niewiem jak to sie uklada kalorycznie :( ja jestem w tym temacie zaden.

w sumie ja sie juz nacieszylem 1.3, zbytnio nie bede tesknil:-) ale powinno byc na rynku jak ktos lubi, tylko dalbym granice ze 18 lat, pokaze dowod w sklepie to dostanie cos z 1.3 i tyle:-) to by bylo uczciwe rozwiazanie.

Ani jedno ani drugie. Kolesiowi chodzi o: https://www.youtube.com/watch?v=WnB6OUViDds tylko robione od przodu i z zaplatającą nogą zewnętrzną :) Ni ch**a nie wiem jak to się nazywa. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2015-02-27 13:17:33

dokladnie tak jest, to sama leucyna, ma ona taką ...jakby to nazwac konsystencje ;) mialem vitala leucyne obecnie mam czystą z fasta - sam proch i je to samo , wlasnie taki jakby brokat, poza tym bardzo 'pulchny' proszek, dlatego w mega kapsie miesci sie tylko 0.5g a nie jak w reszcie serii ~1g

Rozejrzyjcie się po stronach amerykańskich. Przeliczcie sobie jak wychodzi to w stosunku np. do PVL czy innych dostępnych w Polsce. Przy takim kursie dolara generalnie proponuję robić zakupy za oceanem, czasem wypada oszałamiająco korzystnie, a z reguły można zawsze coś tam przyoszczędzić. Pozdrawiam

jak masz GM to na *** się pytasz o stack??

"mam ta jak normalnie mają inni" skoro masz normalnie to ja się pytam WTF ?

po pierwsze nie ten dzial po drugie, jak juz Wikt powiedzial, zapytaj lekarza, nie sluchaj sie ludzi z internetu bo mozesz sobie jeszcze wieksza krzywde zrobic

Mam 18 lat, od jakichś 4 mam ginekomastię. Badałem niedawno testosteron - wynik 3,17 przy normie 2.8-15.Nie wydaje mi się, by był to dobry wynik jak na 18 latka. Chcę zbadać jeszcze raz testosteron i kilka innych hormonów, które mogą być przydatne przy diagnozie. Od dagnozy jest lekarz w stacjonarnej przychodni, nie internet i na jego podstawie [...]

widze ze twoje zainteresowanie to bieganie...a wiec taurynka mzoe sie sprawdzic dodac do niej kofeine w dawkach to juz musisz sprawdzic jakie ciebie dobrze pobudzaja i taurynke i ladny spped moze byc:) zamiast kofeiny mze byc guarana jak masz kase mozesz sprobowac... <<<Champions are Made Not Born>>>

Ja biuore dwa razy dziennie po 1 gram i niewidze powodu zeby ta dawke zwiekszac - nawet wsumie nieda sie okreslic co ona mi daje - biore to niby jako antykatabolik (bo jest tanie). A jesli chodzi o tauryne przed bieganiem - to zakley ile to trwa bo jak dlugo to bym niepolecal bo jednak tauryna jest nosnikiem azotu. Kiedy stosowc - hmm. IMHO rano i [...]

Biegam od 3 lat na 100m piec razy w tygodniu ma treningi. Teraz przygotowuje sie do mistrzostw polski. Chce miec jak najlepsze wyniki.